Gusar kerana tak boleh berkayuh sepanjang puasa? Jangan! Kerana anda boleh berkayuh setiap malam dalam bulan Ramadhan. Format kayuhan malam yang tiada dalam bulan-bulan lain. Hanya dalam bulan Ramadhan...Apa dia? Terkejut? Hairan? Teruskan membaca...
Format kayuhan criterium ini berlaku di seluruh dunia dalam Ramadhan. Semua muslim mengerjakannya. Ada yang 8 lap. Ada yang 20 lap. Ikut keserasian. Cuma, kena jaga cadence, jangan terlalu tinggi, jangan terlalu rendah. Cadence sederhana baru kayuhan selesa. Format kayuhan dengan rehat setiap 2 lap.
Pada satu malam tertentu, ada bonus round untuk "Raja Pecut". Dapat bonus point 1000 point. Dan...pemenang untuk bonus ini tidak terhad kepada satu pemenang saja. Sesiapa saja boleh mendapat bonus point ini asalkan berusaha.
Anda faham ka tidak ni? Kalau tak faham, malam ni tanya pak Imam.
Selamat berkayuh!!!
Format kayuhan criterium ini berlaku di seluruh dunia dalam Ramadhan. Semua muslim mengerjakannya. Ada yang 8 lap. Ada yang 20 lap. Ikut keserasian. Cuma, kena jaga cadence, jangan terlalu tinggi, jangan terlalu rendah. Cadence sederhana baru kayuhan selesa. Format kayuhan dengan rehat setiap 2 lap.
Pada satu malam tertentu, ada bonus round untuk "Raja Pecut". Dapat bonus point 1000 point. Dan...pemenang untuk bonus ini tidak terhad kepada satu pemenang saja. Sesiapa saja boleh mendapat bonus point ini asalkan berusaha.
Anda faham ka tidak ni? Kalau tak faham, malam ni tanya pak Imam.
Selamat berkayuh!!!
3 comments:
Faham Tok!!!
xbpe phm laa . . Huhu . .
Tak brapa paham, kena tunggu Ramadan tahun depan la pulak... :)
Post a Comment